Sportmassage
Vermoeide spieren of misschien een beginnende blessure, elke sporter herkent dit. We willen graag sporten en allemaal met onze eigen motieven. De één wil een prestatie neerzetten, een ander sport voor zijn gezondheid, conditie of vindt het prettig om in een groep te trainen. Vaak is er sprake van een combinatie. Wat we allemaal willen is plezier in sport en het liefst blessurevrij. Een sportmassage helpt hierbij.
Spierpijn en stijve spieren zijn vaak voorlopers van een blessure. Een massage bevordert de bloedsomloop, stimuleert de afvoer van afvalstoffen en brengt gespannen spieren tot rust.
Voorafgaand aan de massage hebben we een gesprek om kennis te maken en in kaart te brengen wat voor u de aandachtspunten zijn.
Door een regelmatig bezoek kan een beginnende blessure tijdig herkent worden. Daarnaast kunt u ook advies krijgen over veilig sporten, voeding, schoeisel en kleding. Zo heeft u een persoonlijk sportbegeleider.
Voor meer informatie bel 06 22442711 of mail info@htmassage.nl
